Corsi Adulti ESA HEALTH
Corso di Ginnastica
Corpo Libero
Fascia di età 20/60
Intensità Moderata
Corso di Ginnastica
Alta Intensità
Fascia di età 20/60
Intensità Alta
Corso di
Pilates
Fascia di età 20/+70
Intensità Leggera
Corso Dynamic Pilates
Fascia di età 20/+70
Intensità Moderata
Corso di
Preparazione Fisica
Fascia di età 18/60
Intensità Alta
Corso di
Yoga
Fascia di età 18/+70
Intensità Leggera
Corso di Ginnastica
Antalgica
Fascia di età 40/+70
Intensità Leggera
Corso
Mindfulness
Fascia di età 18/+70
Intensità Leggera
Corsi Bambini e Ragazzi ESA HEALTH
Gioco Motricità
3-5 anni
Fascia di età 3/5
Intensità Leggera
Cross Kids
6-12 anni
Fascia di età 6/12
Intensità Alta
Multi Sport
6-12 anni
Fascia di età 6/8
Intensità Moderata
Ginnastica Artistica
6-8 anni
Fascia di età 6/8
Intensità Moderata
Ginnastica Artistica
9-12 anni
Fascia di età 9/12
Intensità Moderata
Scuola Pesi Giovanile
12-16 anni
Fascia di età 12/16
Intensità Alta
L’educazione sportiva come risposta alla prevenzione delle malattie
ESA HEALTH è la sezione specializzata nella prevenzione delle malattie in età adolescenziale, adulta ed evolutiva di ELITE SPORT ACADEMY, un’associazione sportiva che negli anni si è sempre di più radicata nel territorio udinese, fondando le sue basi sui principi etici e sui valori che accompagnano lo sport e lo sportivo quali rispetto, lealtà, sacrificio e divertimento.